Суфийское кружение (медитационная техника)
Сегодня я представляю вашему вниманию древнейшую медитационную технику или медитацию под названием «Суфийское кружение». Она до такой степени мощна, что даже если вы выполните её всего один раз, оказанное влияние может глубоко вас преобразить. Медитация эта состоит из двух частей – кружения вокруг своей оси и расслабления. Начинайте движение против часовой стрелки, подняв правую руку …